为游泳运动员提供心理辅导和心理素质训练;
提供游泳对健康的益处和相关咨询服务;
举办为期一周或一个月的游泳健身营,帮助参与者提升游泳技能和健康水平;
根据个人需要提供定制的游泳装备和用具;
为游泳场馆的设计和建设提供专业的咨询服务;
提供游泳健身课程,帮助学员提高游泳技术和健康水平;
我们定期对游泳池水质进行检测和维护,保证水质符合卫生标准。
游泳后,可适量摄入碳水化合物和蛋白质,以帮助肌肉恢复并补充能量。
游泳前需要进行热身活动,如慢跑、拉伸、舒展肌肉等。